番茄轻断食

番茄轻断食是一款自律减肥软件，软件中可以帮助用户拥有一个健康苗条的身材，用户进入软件中，会有各种资源内容，用户可以自由浏览，填制你的减肥目标，根据用户的目标制定你的专属瘦身计划，让用户在合理的时间内，根据计划实现你的目标，还有着丰富的食谱，用户可以根据食谱为自己定制专属的食物，更好的实现目标，还有各种实用的功能，提供用户使用，开启你的自律计划吧。

番茄轻断食软件特点

可视数据显示

我们提供详细的禁食记录和体重跟踪功能，让您实时了解自己身体的变化，更好地了解自己的健康状况。

独家禁食计划：

我们提供多种常见的间歇性禁食计划，包括16+8、18+6、20+4、23+1等，并支持定制计划，满足不同用户的需求。

禁食知识库

我们提供专业的禁食知识库，涵盖科学的禁食原则，常见问题，饮食指南等，以帮助您更深入地了解禁食知识。

独家瘦身记录：

我们提供减肥记录功能，让您记录每天的卡路里摄入量和身体信息，并提供丰富的数据分析，帮助您更好地了解自己的营养摄入量。

番茄轻断食软件功能

1. 健康减脂塑形，让我们一起重塑健康饮食习惯，一键减肥。

2. 数据澄清，计划数据的清晰显示，并生成您的专属计划。

3. 根据用户的身体状况、偏好和目标制定个性化的禁食计划。

番茄轻断食软件优点

1. 结合营养学和禁食研究，提供科学合理的饮食配方。

2. 精确的提醒系统帮助用户按时进食并进入禁食状态。

3. 记录用户的食谱偏好，并精确地提供更适合他们口味的饮食计划。

4. 满足大家个性化的减肥需求，我们带来了更多优质的服务！

5. 实时精确跟踪，随时记录体重变化。它非常详细。

番茄轻断食软件亮点

1. 内置多种间歇性禁食模式，如16:8、5:2等。用户可根据自己的身体状况和生活习惯自由选择、灵活调整。

2. 智能提醒功能全天运行，从禁食开始到结束，定时提醒饮水和进食，确保间歇性禁食过程的安全和秩序。

3. 配备丰富多样的营养配方推荐，根据间歇性禁食阶段提供科学的搭配，既保证了营养均衡，又减轻了身体负担。

番茄轻断食软件评价

软件的操作也非常简单，新手用户也可以快速使用，用户可以随时记录自己的体重，查看体重的变化，让自己更加有信心实现自己的目标，也便于用户查看自己的身体变化，围度变化等等，还有各种资讯内容，等待用户浏览。

更新日志

v3.4.0 版本

优化并修复了一些已知问题；

v3.2.0 版本

1. UI更新；

2. 搜索优化；

3. 优化并修复了一些已知问题；